FRUTOS SECOS

Ingredientes: 1 plátano grande 60 g de dátiles sin hueso 60 g de copos de avena 400 ml de leche […]

Con estos cinco ingredientes, podemos crear de una manera fácil y rápida un batido proteico para desayuno y después de

Ingredientes: 80g higos secos o deshidratados 20 ml zumo de naranja recién exprimido 5 ml estevia líquida 40g copos de